SERVIZIO COACHING

Le schede di allenamento preimpostate hanno sicuramente una loro funzionalità. Così come le diete rigide. Sfuggono però ad uno dei principi cardine: L’INDIVIDUALITA‘.

Questo cosa significa?

Significa semplicemente che TU SEI TU e che un allenamento adatto a “tizio”, possa rivelarsi inadatto a te! Bisogna considerare come l’approccio debba quindi essere diverso a seconda di chi e del perchè lo pratica. Per questo cerchiamo di conoscere a fondo tutto ciò che ti riguarda mettendo a punto un programma su misura. Proprio come un sarto cuce un vestito su misura, noi impostiamo il tuo programma. Alimentare e Sportivo (nei limiti delle possibilità).


CHE COSA INCLUDE IL SERVIZIO DI COACHING.

Programma di Allenamento Personalizzato, Aggiornato nel Tempo

All’inizio del nostro percorso ti chiederò informazioni sul tuo passato, sui tuoi obiettivi, sui tuoi punti deboli, etc. Sulla base delle informazioni che mi fornirai stilerò il tuo programma personalizzato, suddiviso in mesocicli di 5 settimane.

Piano Personalizzato di Alimentazione, Aggiornato nel Tempo

Non sono un nutrizionista registrato, ma un Personal Trainer certificato. In base ai tuoi dati ed al tuo obiettivo, effettuerò tutti i calcoli necessari alla determinazione del piano alimentare adatto a te. Ciò che ti consegnerò saranno degli schemi esemplari di dieta, personalizzati sulla base dei tuoi cibi preferiti.

Guida Scientifica all’Allenamento e al Conteggio dei Macros

Con ogni programma, ti invio due guide aggiuntive in cui spiegherò i concetti tecnici di base inclusi nel programma. Con il servizio coaching voglio insegnarti non solo a seguire il mio schema, ma anche a capire il perché optare per una strada, piuttosto che per l’altra, in modo che tu possa imparare e poi ri-utilizzarla in futuro.

Supporto e Accesso 24/7 via Email o Whatsapp

Coaching vuole dire coaching e voglio che sia l’esperienza migliore per te. Scegliendo il Coaching Standard, avrai accesso alla mia email privata e un check-in settimanale. Scegliendo invece il servizio di Coaching Premium, avrai accesso al mio whatsapp.



Con il mio lavoro cerco di rendere i vostri obiettivi raggiungibili nei tempi più brevi possibili.
Se seguirai, con costanza ed impegno le mie indicazioni, sono certo che al termine del percorso sarai soddisfatto/a dei risultati raggiunti. Ed io lo sarò altrettanto.

Se il tuo obiettivo è quindi reale e motivato, ti invito a scoprire le mie tariffe. Scorri sotto l’immagine e  clicca sul tasto “SCOPRI ORA”.

INFORMO CHE, AL FINE DI GARANTIRE RISULTATI CONCRETI ALLA CLIENTELA, AMMETTO ATTUALMENTE UN TOTALE DI 10 NUOVI CLIENTI MENSILI!